Диета Кейт Миддлтон — Ноги в норме — информационный портал о похудении https://nogivnorme.ru Поможем похудеть! Wed, 16 Oct 2019 00:55:50 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 Рацион питания диеты Кейт Миддлтон https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d0%b4%d0%b4%d0%bb%d1%82%d0%be%d0%bd/ Wed, 16 Oct 2019 00:55:50 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=17417 Кейт не слишком резко стала менять своего рациона питания, но даже это обеспечило ей хорошие результаты.

Завтрак:

  • порция овсяной каши с добавлением ломтиков фруктов и одной чайной ложки натурального меда.

Обед:

  • отварное или приготовленное на пару говяжье мясо или куриное филе или рыба нежирных сортов с различными овощами.

Ужин должен состояться не позднее трех часов до ночного сна:

  • паста с любым овощным гарниром.
В течение всего дня Кейт рекомендует делать перекусы, употребляя исключительно только овощи и фрукты.

Девушка во время соблюдения своей диеты употребляла много жидкости, но предпочтение все же отдавала простой минеральной воде. Два раза в неделю она разрешала себе выпить один бокал сухого вина в день, оно дает сильный толчок к усилению обменных процессов в организме. Углеводы полностью из рациона диеты не исключались, Кейт иногда могла себе позволить съесть несколько долек черного шоколада или пару ложек натурального меда в течение всего дня.

Стоит отметить, что до дня своего бракосочетания Кейт Миддлтон была ни худой, ни полной, её фигура долго оставалась гармоничной. Это было благодаря занятиям девушки теннисом и легкой атлетикой, спорт оказал свое благотворное действенное влияние. Физическая активность благодатно отразилась на фигуре Кейт. Ну а перед самой свадьбой изысканную стройность фигуре помогла дать диета Кейт Миддлтон.

Также стоит отметить тот факт, что все предсвадебные волнения и хлопоты тоже сделали свой весомый вклад в корректировку фигуры невесты. Кто же не потеряет лишние килограммы перед таким самым торжественным и волнительным днем в своей жизни?

Правильно подобранная диета Кейт Миддлтон дала эффективные результаты. Этот факт с восхищением заметили все присутствовавшие на свадебном торжестве гости. Советуем всем следовать хорошему примеру очаровательной и стройной герцогини Кембриджской.  

]]> Диета Кейт Миддлтон https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d0%b4%d0%b4%d0%bb%d1%82%d0%be%d0%bd-2/ Wed, 16 Oct 2019 00:55:49 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=17415 Диета Кейт МиддлтонКейт Миддлтон, теперь уже известная как герцогиня Кембриджская вышла замуж за принца Уильяма весной 2010 года. Пара познакомилась в Сент-Эндрюсском университете, где они вместе проходили обучение. Романтическое влечение друг к другу у них возникло еще в 2003 году.

Учась в университете, Кейт не отличалась особой стройностью фигуры, а накануне свадьбы ей удалось удивить всех своим внешним видом. Девушка чудесным образом выглядела похудевшей сразу на два-три размера.

Волшебная диета Кейт Миддлтон очень проста в своем соблюдении, только стоит тщательно соблюдать все её рекомендации.

]]>