Примерное меню рациона питания диеты «Зеленый горошек»
Завтрак: Первый вариант: 150 граммов мюсли с добавлением нежирного молока и мелких кусочков яблока. Второй вариант: 30 граммов обезжиренного творога с добавлением нарезанной зелени укропа и петрушки; одна маленькая …