Диета Жизель Бундхен — Ноги в норме — информационный портал о похудении https://nogivnorme.ru Поможем похудеть! Tue, 15 Oct 2019 23:45:14 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 Второй вариант диеты (жесткий) https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%b2%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%82-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%ba%d0%b8%d0%b9/ Tue, 15 Oct 2019 23:45:14 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=6621 Если модели нужно быстро прийти в форму, она использует более жесткую диету. Завтрак состоит только из одного яйца сваренного вкрутую. Обед и ужин включает обезжиренный  творог в количестве 200г и чашку  несладкого чая. Диета такая длится три дня. После диеты вес ваш уменьшится на 3 кг.

Жизель Бундхен совмещает диету с физическими упражнениями для снижения веса, велоспортом, йогой, волейболом, иногда футболом.

Только такое сочетание спорта и правильного питания дает возможность Жизель держать себя в прекрасной форме.

]]> Диета Жизель Бундхен https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%b1%d1%83%d0%bd%d0%b4%d1%85%d0%b5%d0%bd-2/ Tue, 15 Oct 2019 23:45:13 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=6617 Диета Жизель БундхенВсегда модели это объект восхищения и подражания. Многие женщины стремятся приблизиться к идеальным параметрам 90х60х90. Для этого они готовы голодать, использовать диеты и заниматься в тренажерных залах.

Безупречной фигурой обладает одна из богатых моделей в мире – Жизель Бундхен. Она является лицом компании, которая изготовляет и рекламирует  нижнее белье. Ее фигура восхитительна и идеальна.

Ее фигура без единого жирового отложения в проблемных женских зонах. Как утверждает модель, она не сидит на жестких диетах и не голодает. Более того, она любит себя побаловать гамбургерами и чизбургерами, которые готовит себе сама. Жизель понимает, что ее слабость может испортить любую идеальную фигуру.

Жизель Бундхен использует для поддержания себя в форме очень лояльную диету. Данная диета разрешает употреблять большое количество сырых овощей и фруктов, а также мясо. Модель любит вкусно поесть, особенно такие блюда ризотто, сочные блюда из рыбы и мяса, оладьи, французские тосты, стейки.

]]> Меню диеты от Жизель Бундхен. https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8e-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%b1%d1%83%d0%bd%d0%b4%d1%85%d0%b5%d0%bd/ Tue, 15 Oct 2019 23:45:13 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=6619 Утро модель начинает с завтрака. Завтрак состоит из фруктов в количестве двух штук, зерновой хлебец, чашка кофе без добавления молока и сахара.

На обед Жизель готовит мясные или рыбные блюда. Они должны быть малокалорийные, нежирные, можно совмещать с салатом из овощей и дикой южноамериканской гречкой. Показаны на обед легкие десерты.

Ужин включает в себя рыбу, тушенную или мясо. Обязательно овощной салат и бутерброд с голландским сыром.

]]>