Советы

Старайтесь ограничить включение в рацион питания баранину, свинину, говядину. Готовьте блюда из таких видов мясных продуктов три раза в неделю. Отдавайте предпочтение нежирной рыбе и диетическому мясу цыпленка. Используйте как можно …

Меню

Предлагаем вашему вниманию примерное меню для людей, которые ведут активную половую жизнь. Проснувшись, в утреннее время, выпейте натощак один стакан воды комнатной температуры. Затем  каждодневно делайте утреннюю …

Диета для сексуально активных людей

Люди, которые живут полноценной активной сексуальной жизнью, в первую очередь должны думать об обеспечении себя здоровым, правильно сбалансированным питанием. Каждодневная здоровая диета должна состоять из цельных продуктов питания. …