Меню рациона питания диеты для занятой женщины
День первый Завтрак: одно куриное яйцо, приготовленное всмятку; один небольшой тост, намазанный сверху печеночным паштетом; одно яблоко или слива. Обед: 100 граммов отварной курицы или нежирной ветчины; …