Метка: Диета для борьбы с вернувшимся весом

Завтрак: одна маленькая булочка или сухарик; чашка несладкого зеленого чая. Обед: кусок отварной куриной или индюшиной грудки; порция салата из любых свежих овощей с мелко нарезанной зеленью укропа, петрушки, …

Во время соблюдения любого вида диеты происходит сжигание меньшего количества калорий, но пищеварение происходит правильным образом. Уменьшение количества употребляемых калорий способствует сжиганию жировых накоплений, замедлению обменных …