Примерное меню рациона питания диеты Джулиана Уитакера

Завтрак: омлет, приготовленный из одного целого куриного яйца и четырех белков куриных яиц; 25 граммов нежирного твердого сыра; половина стакана свежей малины и черной смородины; чашка натурального несладкого …

Диета Джулиана Уитакера

Автором популярной системы похудения, которая получила большое признание у многих похудевших людей, является доктор медицинских наук Джулиан Уитакер. Правильность принципов своей диеты он основывал и подтверждал на реальных опытах, …