Примерное меню рациона питания диеты Даны Борисовой
День первый Завтрак: 100 граммов отварной или приготовленной в пароварке нежирной говядины; горсть овсяных хлопьев, залитых кипятком; один большой спелый помидор. Обед: порция овсяной каши, приготовленной на воде; …