Примерное меню однодневного рациона питания для получения атлетической фигуры от Вина Дизеля

Завтрак: чашка отварного или приготовленного на пару белого или коричневого риса; два свежих спелых томата; пять отварных куриных яиц. Обед: 300 граммов отварного или запеченного на гриле говяжьего мяса; порция …

Диета Вина Дизеля

В настоящее время одним из самых знаменитых харизматичных голливудских актеров является Вин Дизель или Марк Винсент. Кроме замечательной талантливой актерской игры он отличается красивым атлетическим телосложением, которое появилось у актера …

Основными принципами диет Вина Дизеля являются:

употребление повышенного количества калорийной пищи – приблизительно на 350–400 калорий вашей нормы; употребление большого количества белковой пищи – приблизительно 3 килограмма на один килограмм веса; повышенное употребление …