Основные принципы ежедневного раздельного питания Алсу:

В рацион питания завтрака артистка включает различные каши и молочные продукты. В обеденном рационе у неё присутствуют мясные и рыбные блюда. На ужин – овощные салаты или любые молочные блюда. Для …

Меню рациона питания экстремальной диеты Алсу.

Певица сразу же предостерегает всех, что такая диета может вызывать приступы слабости, головной боли и тошноты. Из-за малосбалансированного рациона питания диету не рекомендуется соблюдать более 6–7 дней. Но, несмотря …

Соблюдение экстремальной шоколадной диеты Алсу строго запрещается:

при наличии у человека различных хронических болезней; при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с печенью и желудочно-кишечным аппаратом; при слабом иммунитете; детям, подросткам, беременным женщинам и кормящим матерям. Алсу предупреждает, …

Диета Алсу

Популярная эстрадная певица является матерью двоих очаровательных детей. В 2011 году ей присвоено почетное звание «Артист ЮНЕСКО во имя мира». Заниматься музыкой Алсу начала еще в 15 лет. Когда певица …