Основные принципы ежедневного раздельного питания Алсу:
В рацион питания завтрака артистка включает различные каши и молочные продукты. В обеденном рационе у неё присутствуют мясные и рыбные блюда. На ужин – овощные салаты или любые молочные блюда. Для …