Голодание Щенников — Ноги в норме — информационный портал о похудении

Существует ряд противопоказаний для методики голодания Щенникова:

Глеб Крестьянинов — Tue, 15 Oct 2019 23:30:23 +0000

различные психические заболевания и отклонения;
беременность;
заболевания почек;
гемофилия;
общее ослабление организма на фоне резкого снижения давления;
ДЦП;
заболевание щитовидной железы;
крупноочаговый инфаркт миокарда;
сердечная недостаточность III степени;
рак печени;
тромбоз;
дистрофия.

Голодание Щенникова ломает традиционные понятия и представления о физиологии человека и механизмах развития заболеваний. Данный метод голодания дает возможность пересмотреть систему способов и подходов лечения тяжелых заболеваний без назначения лекарственных средств.

В период голодания Щенникова рекомендуется соблюдать такой режим дня:

Глеб Крестьянинов — Tue, 15 Oct 2019 23:30:22 +0000

отдых или сон длительностью с 6 до 10 часов;
активная прогулка длительностью с 10 до 13 часов;
интеллектуальная деятельность и письменное общение продолжительностью с 13 до 15 часов;
консультации и занятия с инструктором приблизительно с 15 до 18 часов;
вечерний сон длительностью с 18 до 22 часов;
активную деятельность на свежем воздухе, которая длится с 22 до 6 утра следующего дня.

В ходе курса голодания Щенникова необходимо вести размеренный и спокойный образ жизни, проводить умеренную трудотерапию. Дышать следует только через нос.

Метод голодания Щенникова восстанавливает здоровье и иммунитет, активизирует защитные функции организма и изменяет привычный образ жизни. С помощью голодания Щенникова возможно доступным и простым способом очистить организм от вредных веществ, различных новообразований и восстановить жизнедеятельность всех органов и систем человека, предупредить возникновение заболеваний.

Голодание Щенникова можно легко воспроизвести самостоятельно.

Лечение сухим голоданием можно по необходимости провести повторно или приостановить без вреда для здоровья. Голодание Щенникова способствует тренировки психоэмоциональных сил и терморегуляционных процессов, уменьшает количество употребляемых медикаментов, позволяет сбросить лишний вес и нормализует артериальное давление.

В 1992 году голодание Щенникова было официально апробировано на группе пациентов, в состав которой входили 20 человек в возрасте от 20 до 63 лет. Участники эксперимента страдали различными заболеваниями: остеохондрозом, онкологией, почечнокаменной болезнью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, и т.д.

Апробация голодания Щенникова осуществлялась в специальных санаторно-курортных условиях и контролировалась компетентной экспертной комиссией.

Экспериментальная апробация голодания Щенникова сопровождалась клинической оценкой и контролем за всеми биохимическими, цитохимическими, иммунологическими и физиологическими параметрами. Брались во внимание изменения показателей крови, урины, артериального давления, веса тела и т.д.

В конце эксперимента комиссия зафиксировала положительные результаты у 18 больных из 20 и рекомендовала применять голодание Щенникова с целью массового оздоровления населения.

Плюсы голодания Щенникова следующие:

Глеб Крестьянинов — Tue, 15 Oct 2019 23:30:22 +0000

метод не требует дополнительного приема медикаментов;
сохраняет здоровье пациента и дает разгрузку внутренним органам и системам организма;
способствует общему восстановлению организма;
устраняет атеросклероз, опухоли, артрит и гепатит;
уменьшает избыточный вес человека;
стабилизирует обмен веществ у пациентов, которые страдают хроническими заболеваниями;
положительно влияет на процесс кровообращения;
интенсивно стимулирует деятельность иммунной системы;
очищает от отложений холестерина стенки сосудов;
устраняет бесплодие на генном уровне;
ускоряет процесс восстановления после перенесения инсульта;
позволяет больным проводить курс голодания в домашних условиях;
существует возможность остановить курс голодания на любом этапе его выполнения без нанесения вреда здоровью пациента;

Голодание Щенников

Глеб Крестьянинов — Tue, 15 Oct 2019 23:30:21 +0000

Леонид Александрович Щенников – неординарная и уникальная личность современности, яркий и увлекающий за собой людей человек. Профессор Щенников – пропагандист и активный практик здорового образа жизни, а также автор метода под названием Целебное Воздержание. В данном методе голодания Щенников описал свой многолетний опыт голодания для всех желающих получить короткий и действенный путь к здоровью.

Методика голодания Щенникова успешно прошло апробацию во многих научных и медицинских центрах России, и получила патент, как один из способов реабилитации человека.

Целью голодания Щенникова является увеличение терапевтического результата и действия лечебного голодания, создание универсальной методики для лечения различных болезней человека в клинических и домашних условиях.

Благодаря голоданию Щенникова происходит полная чистка организма человека от шлаков и токсинов, восстановление иммунитета, увеличения уровня сопротивляемости организма к любым внешним факторам, исключение лечения заболеваний медикаментами, а также профилактика и восстановление патологий в организме человека.

Суть голодания Щенникова заключается в питании сырыми овощами в течение двух суток.

После такого питания проводится полное сухое 5–7—11-дневное голодание, которое сопровождается бодрствованием и двигательным режимом в ночной период времени, принятием холодных водно-воздушных мероприятий и плавного выхода из голодания. Для лучшей экономии и расхода энергии в период голодания Щенникова не рекомендуется активно говаривать и делать резкие движения. Нужно сохранять душевный и духовный баланс.