Малахов разработал определенные правила, которые необходимо соблюдать, осуществляя процесс голодания по Малахову.
Начинать процесс голодания нужно со слабительных процедур и очистительных клизм. Использование клизм в ходе голодания желательно с уриной или упаренной уриной. Отсутствие пищи не должно освобождать человека от двигательной активности. В течение дня необходимо …