Винегрет с рыбой
Необходимые продукты: 400 граммов нежирной морской рыбы; два соленых огурцов; три картофелины; две свеклы; две крупной моркови; растительное масло; специи; йодированная морская соль.
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Необходимые продукты: 400 граммов нежирной морской рыбы; два соленых огурцов; три картофелины; две свеклы; две крупной моркови; растительное масло; специи; йодированная морская соль.
Предварительно отварите овощи до готовности в подсоленной воде и охладите их под проточной водой. Можно использовать для кулинарной обработки овощей пароварку. Далее очистите рыбу и отварите со специями и солью. После этого отделите …