Метка: Белая диета

Первый завтрак: 200 граммов обезжиренного натурального йогурта без каких-либо фруктовых включений; одно большое яблоко; одна чашка зеленого чая с добавлением одной чайной ложки натурального меда. Второй завтрак: 150 ...

Судя по красноречивому названию можно догадаться о составе продуктов включенных в меню рациона питания такой диеты. На самом деле в меню входят, в основном, молочные продукты с определенной последовательностью их употребления. Хотя основу ...