Что такое разгрузочный день?
Сегодня в диетологии очень актуальны разгрузочные дни. Что же подразумевается под термином "разгрузочный день"? Безусловно, это быстрая и достаточно эффективная диета, одновременно решающая три задачи: предоставляет возможность отдохнуть пищеварительной системе от переизбытка пищи; ...