Калорийность лука
Автор: калорийность на 100г, ккал Калорийность репчатого лука 41 Калорийность красного лука 41 Калорийность зеленого лука 19 Калорийность шнитт-лука 30 Калорийность лука-порея 33 Калорийность лука-шалота 72 …
Метка: полезные свойства и противопоказания
Калорийность приготовленного лука
калорийность на 100г Калорийность вареного лука 35–37 Калорийность лукового супа 45 Калорийность луково-грибного соуса 77 Калорийность луковых колец 190 Калорийность жареного лука (зеленого) 200 Калорийность …
Противопоказания
Пользы в луке намного больше, нежели вреда, но все же некоторым людям следует с осторожностью вводить его в привычный рацион питания. Несмотря на несомненную пользу лука, его следует употреблять с осторожностью людям с …
Полезные свойства лука
Одними из самых выраженных полезных веществ в луке являются калий, витамин C и фитонциды (борются с грибковыми заболеваниями благодаря антибактериальным свойствам). Калий, как известно, полезен для сердца, а витамин C поддерживает иммунитет на должном …
Калорийность лука, полезные свойства и противопоказания
Лук – это уникальный овощ. Существует большое количество видов лука (шалот, репчатый, зеленый, порей, шнитт и т.д.), из которых можно приготовить массу вкусных рецептов. И к тому же лук при термической …
Необычные факты об ананасах
Ананас не способствует резкому снижению веса, так как содержащийся в его составе бромелайн расщепляет липиды в кишечнике, а не жировую прослойку на проблемных участках тела. В составе фрукта порядка 60 веществ, …
Калорийность ананаса
На 100 г Калорийность ананаса свежего 52 ккал Калорийность ананаса сушеного 268 ккал Калорийность консервированного ананаса 70 ккал Калорийность цукатов из ананаса 340 ккал …
Полезные свойства ананаса
Помимо потрясающего вкуса ананас обладает и целым рядом полезных свойств: повышает иммунитет за счет высокой концентрации витамина А и аскорбиновой кислоты; снимает нервное напряжение благодаря витаминам группы В. …
Калорийность ананаса, полезные свойства и противопоказания
Пальма в миниатюре на вашем столе – так можно охарактеризовать этот фрукт. Ананас – один из самых полезных экзотических продуктов. Cегодня его можно найти на полках супермаркетов круглый год и наслаждаться сочной желтой …
Противопоказания
Несмотря на пользу, арахис нельзя назвать нейтральным продуктом. Высокое содержание белков и жиров делает его аллергенным. Индивидуальная непереносимость. Ожирение или лишний вес. Беременность. Артроз или артрит. Варикозное расширение вен. Подагра. …