Йога и голодание
Йога относит процесс голодания к средствам внутреннего очищения мыслей и тела. Для профилактики и лечения различных заболеваний, йога рекомендует осуществлять краткосрочные голодания раз в течение недели. Продолжительность таких голоданий сутки или 36 …