Меню рациона питания яично-грейпфрутовой диеты Филиппа Киркорова

Утром необходимо съесть один отварной яичный белок, спустя один час – один грейпфрут. На протяжении всего дня необходимо употребить в пищу пять белков и пять плодов грейпфрута. Последний прием …

Диета от Филиппа Киркорова

Популярный певец Филипп Киркоров любит видеть и представлять себя королем эстрады. Но для того, чтобы всегда чувствовать себя королем, необходимо и выглядеть по-королевски. Это понятие предусматривает не только яркие дорогостоящие …

Диета от Филиппа Киркорова

Популярный певец Филипп Киркоров любит видеть и представлять себя королем эстрады. Но для того, чтобы всегда чувствовать себя королем, необходимо и выглядеть по-королевски. Это понятие предусматривает не только яркие дорогостоящие …

Существует два основных варианта разгрузки на черносливе

Строгий разгрузочный день на черносливе. Для его осуществления следует распарить чернослив. Далее каждые два часа необходимо съедать по три чернослива. Во время такого вида разгрузки обязательно пейте много воды и несладкого …

Разгрузочный день на черносливе

Чернослив популярен среди диетологов как особо ценный и необычайно вкусный продукт. Его химический состав характеризуется наличием витаминов, минералов, органических кислот, полезных сахаров. Чернослив превосходит в 1,5 раза банан по содержанию …

Разгрузочный день на черносливе

Чернослив популярен среди диетологов как особо ценный и необычайно вкусный продукт. Его химический состав характеризуется наличием витаминов, минералов, органических кислот, полезных сахаров. Чернослив превосходит в 1,5 раза банан по содержанию …

Вариант десятидневной витаминно-белковой диеты

Этот вариант витаминной диеты дополнен белками. В течение десяти дней, витаминно-белковой диеты, вы потеряете от пяти до семи килограмм.  В основе этого варианта лежит принцип чередования приемов растительной и белковой пищи. …

Ежедневное меню недельного рациона питания

Первый день Утром: тыквенно-пшеничная каша и травяной чай (можно зеленый). В полдень: овощной суп и грудка индейки, приготовленная на пару плюс овощной салат (овощи на ваш вкус) заправленный любым (нерафинированным) растительным …

Витаминная диета

Эта диета составлена таким образом, что бы наряду с потерей лишнего веса укрепить иммунную систему организма. Суть диеты в здоровом образе питания.   Основу рациона питания витаминной диеты составляют …