Польза цветной капусты

Врачи придерживаются мнения, что цветная капуста в свежем или отварном виде относится к продуктам с отрицательной калорийностью, энергетическая ценность капусты очень мала и при этом она повышает скорость обмена веществ в организме и стимулирует …

Калорийность цветной капусты, полезные свойства

Цветная капуста – овощ не просто вкусный, но и крайне полезный. Она используется для детского питания, разрешена при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, и просто незаменима в качестве диетического продукта. Все желающие похудеть используют этот …

Калорийность цветной капусты, полезные свойства

Цветная капуста – овощ не просто вкусный, но и крайне полезный. Она используется для детского питания, разрешена при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, и просто незаменима в качестве диетического продукта. Все желающие похудеть используют этот …

Меню второй недели персиковой диеты полностью повторяет меню рациона питания первой недели.

После соблюдения требований персиковой диеты для закрепления полученного результата необходимо в течение двух недель следить за тем, чтобы калорийность меню рациона питания каждого дня не превышала 1500 калорий. На протяжении этого …

Примерное меню рациона питания персиковой диеты

Ежедневно утром на завтрак следует выпивать одну чашку черного чая или натурального кофе без добавления сахара и съедать два небольших кусочка черного хлеба с чайной ложкой натурального меда. На десерт рекомендуется съесть …

Персиковая диета

Уже начиная с июля месяца, желающим избавиться от лишних килограммов, следует соблюдать персиковую диету. Персики обладают замечательным свойством очистки организма от накопленных вредных шлаков. Они содержат большое количество жидкости, …

Персиковая диета

Уже начиная с июля месяца, желающим избавиться от лишних килограммов, следует соблюдать персиковую диету. Персики обладают замечательным свойством очистки организма от накопленных вредных шлаков. Они содержат большое количество жидкости, …

Примерное меню однодневного рациона питания диеты Кати Лель

Завтрак: одно отварное куриное яйцо или порция каши из овсяной крупы, сваренной на воде; чашка несладкого зеленого чая. Перекус: один ломтик хлеба из муки грубого помола; чашка отварного белого …

Диета Кати Лель

Чаще всего многие женщины набирают лишние килограммы веса после родов и кормления ребенка. Не стала счастливым исключением из правил и популярная российская певица Катя Лель, которая в недавнем времени стала …