Поможем похудеть!
Фрукты являются самой лучшей сырой пищей, так как они малокалорийные и сладкие. Если питаться фруктами с целью краткосрочной диеты, то фрукты выполняют очищающие и лечебные функции в организме. Фруктовое питание очень полезное …
С шести до девяти часов утра: сок из трех или более лимонов; дыня цельная или сок из дыни; сухой виноград. С девяти часов утра до двенадцати часов лучше всего подойдут следующие фрукты: …
фруктарианство относится к монодиетам. Поэтому запрещается смешивать различные типы фруктов; прежде чем употреблять другой вид фруктов необходимо выдержать интервал не меньше двух часов; кушайте фрукты только тогда, когда действительно …
вредит здоровью человека и окружающей среде; вызывает дисбаланс в питании; провоцирует возникновения различных заболеваний; повышает зависимость к синтетической и рафинированной пище и различным химическим препаратам; снижает уровень жизнестойкости организма; Все …
Фрукты являются идеальным и полноценным продуктом питания, в котором содержится всё необходимое для организма в правильных пропорциях и соотношениях. Среди всего разнообразия продуктов, которыми человек питается, именно фрукты обладают неповторимым …
Фрукты являются идеальным и полноценным продуктом питания, в котором содержится всё необходимое для организма в правильных пропорциях и соотношениях. Среди всего разнообразия продуктов, которыми человек питается, именно фрукты обладают неповторимым …
Ольга: «Я похудела на огуречной диете на 2 кг, но есть очень хотелось. Мне кажется, огурцы не притупляют голод, а только усиливают его. Но желудок наполнен – и то хорошо. Вес не вернулся, но я продолжаю …
Диетологи настоятельно рекомендуют своим пациентам худеть медленными темпами, не прибегая к экспресс диетам. В чем преимущество постепенного избавления от лишних килограмм? Стабильный результат. Быстро сбросить вес можно только при ежедневном существенном …
Создана для тех, кто полный день находится на работе со строгим распорядком дня и не может позволить себе перекусы. Представляет собой меню трехразового питания с фиксированным набором продуктов. Меню данной диеты (каждый …
Эффективная, но парадоксальная диета. Сидя на ней, нужно скромно завтракать и обильно ужинать. Подходит для вегетарианцев, так как мясо входит в число запрещенных продуктов. Основные правила: Последний прем пищи до 7-ми вечера. …
Автор: 
