Поможем похудеть!
Фрукты являются самой лучшей сырой пищей, так как они малокалорийные и сладкие. Если питаться фруктами с целью краткосрочной диеты, то фрукты выполняют очищающие и лечебные функции в организме. Фруктовое питание очень полезное ...
С шести до девяти часов утра: сок из трех или более лимонов; дыня цельная или сок из дыни; сухой виноград. С девяти часов утра до двенадцати часов лучше всего подойдут следующие фрукты: ...
фруктарианство относится к монодиетам. Поэтому запрещается смешивать различные типы фруктов; прежде чем употреблять другой вид фруктов необходимо выдержать интервал не меньше двух часов; кушайте фрукты только тогда, когда действительно ...
вредит здоровью человека и окружающей среде; вызывает дисбаланс в питании; провоцирует возникновения различных заболеваний; повышает зависимость к синтетической и рафинированной пище и различным химическим препаратам; снижает уровень жизнестойкости организма; Все ...
Фрукты являются идеальным и полноценным продуктом питания, в котором содержится всё необходимое для организма в правильных пропорциях и соотношениях. Среди всего разнообразия продуктов, которыми человек питается, именно фрукты обладают неповторимым ...
Фрукты являются идеальным и полноценным продуктом питания, в котором содержится всё необходимое для организма в правильных пропорциях и соотношениях. Среди всего разнообразия продуктов, которыми человек питается, именно фрукты обладают неповторимым ...
Ольга: "Я похудела на огуречной диете на 2 кг, но есть очень хотелось. Мне кажется, огурцы не притупляют голод, а только усиливают его. Но желудок наполнен - и то хорошо. Вес не вернулся, но я продолжаю ...
Диетологи настоятельно рекомендуют своим пациентам худеть медленными темпами, не прибегая к экспресс диетам. В чем преимущество постепенного избавления от лишних килограмм? Стабильный результат. Быстро сбросить вес можно только при ежедневном существенном ...
Создана для тех, кто полный день находится на работе со строгим распорядком дня и не может позволить себе перекусы. Представляет собой меню трехразового питания с фиксированным набором продуктов. Меню данной диеты (каждый ...
Эффективная, но парадоксальная диета. Сидя на ней, нужно скромно завтракать и обильно ужинать. Подходит для вегетарианцев, так как мясо входит в число запрещенных продуктов. Основные правила: Последний прем пищи до 7-ми вечера. ...
Автор: 
