Диета Джоан Лунден

Популярнейшая американская актриса и телеведущая Джоан Лунден смогла, имея рост 170 сантиметров, снизить свой первоначальный вес с 86 килограммов до 57. По мнению Джоан фрукты являются великолепными помощниками в яростной «борьбе» …

Если вы приобрели кроссовки для похудения, то необходимо научиться грамотно их использовать, чтобы не навредить своему здоровью

Во-первых, занятия с участием специализированных кроссовок должны длиться не более получаса. Рекомендуется выполнять в данной обуви активные пешие прогулки, которые будут включать в себя дополнительные движения руками и дыхательные упражнения. …

Так, для ускорения процесса похудения были даже изобретены специальные кроссовки

Производители данной обуви гарантируют потребителям не только стремительное снижение избыточного веса, но и незначительную подкачку ягодиц и мышц ног. Кроссовки для похудения снабжены неустойчивой подошвой, которая напоминает по принципу действия …

Кроссовки для похудения

Для современного человека идеалом красоты и крепкого здоровья является подтянутое тело без капли жировых отложений. Для достижения такого результата многие мужчины и женщины месяцами применяют строгие диеты, ежедневно тренируются …

Кроссовки для похудения

Для современного человека идеалом красоты и крепкого здоровья является подтянутое тело без капли жировых отложений. Для достижения такого результата многие мужчины и женщины месяцами применяют строгие диеты, ежедневно тренируются …

Месячная диета рекомендует следующую методику и рацион питания

Первый, второй и третий дни Утром: 150 граммов воды с добавлением 7 капель сока лимона и одной столовой ложки меда. Всю смесь тщательно размешать и выпить. Через 15 минут выпить …

Диета на месяц

Основным правилом диеты на месяц является то, что после срыва в какой-то период никаких голодовок быть не должно. Продолжайте с прерванного места двигаться дальше. Если вам вдруг захотелось съесть кусочек торта …

Диета на месяц

Основным правилом диеты на месяц является то, что после срыва в какой-то период никаких голодовок быть не должно. Продолжайте с прерванного места двигаться дальше. Если вам вдруг захотелось съесть кусочек торта …

Вариант однодневного меню йогуртовой диеты.

На завтрак: несколько глотков теплого чая, йогурт – желе (с малиной), разбавленный водой сок граната пол стакана и столько же чая без сахара. На обед: несколько глотков теплого чая, любое …

Рацион питания и методика проведения диеты на йогурте:

В течение дня необходимо употребить пятьсот граммов нежирного йогурта (натурального) или полулитровую бутылку питьевого натурального йогурта. Все количество йогурта распределите равными порциями на четыре приема (завтрак, обед, полдник, ужин). …