Принцип организации разгрузочного дня на грушах прост:

На протяжении суток потребляйте только груши и пейте много различной жидкости. Норма груш в день разгрузки составляет два килограмма. Повторяйте такую разгрузку раз в четыре дня, и вы значительно уменьшите свой вес и очистите …

Разгрузочный день на грушах

Груши признаны диетологами, как очень вкусный и полезный фрукт. Данный плод часто используется для лечения простудных заболеваний, как сильное жаропонижающее, отхаркивающее средство. Достаточно пить целый день грушевый отвар, и вы …

Разгрузочный день на грушах

Груши признаны диетологами, как очень вкусный и полезный фрукт. Данный плод часто используется для лечения простудных заболеваний, как сильное жаропонижающее, отхаркивающее средство. Достаточно пить целый день грушевый отвар, и вы …

Лакто-вегетарианство

Наиболее популярным направлением среди вегетарианцев является лакто-вегетарианство. Лакто-вегетарианство – это разновидность вегетарианской диеты, в рацион питания которой, кроме растительных продуктов, включается молоко и всевозможные молочные продукты. Следует отметить, …

Приготовление легкого супа «Воздушный»

Необходимо все овощи (кроме помидоров) и шампиньоны порезать на небольшие кусочки и отварить до полной готовности. Помидоры следует, облив крутым кипятком, очистить от кожицы, измельчить их при помощи блендера, добавив небольшое количество …

Приготовление рисового супа с курагой                    

Необходимо тщательно перебрать и промыть плоды кураги, нарезать их на мелкие кусочки. В кастрюле вскипятить воду, добавить курагу, сахар и поставить настаиваться на 3 часа. Потом добавить отварной рис и сливки. Готовое …