Поможем похудеть!
На завтрак: 300 грамм винограда. На второй завтрак: 100 грамм винограда. На обед: 400 грамм винограда. На полдник: 100 грамм винограда. На ужин: 200 грамм диетического мяса, рыбы или птицы, 100 грамм риса, гречки или хлеба, …
В первый день – голодание (ничего нельзя есть вообще! ), можно пить только воду (желательно очищенную, отстоянную или фильтрованную) или минеральную. Со второго по седьмой дни – в течение дня съесть полтора килограмма винограда. …
Это прежде всего очищающая для организма человека диета, которая также поможет вам еще и избавиться от лишнего веса, очистить выделительную систему организма, желудочно-кишечный тракт, нормализовать процессы обмена веществ. Эффект данной диетной …
Не смотря на то, что виноград и содержит в себе легко усваиваемый углевод фруктозу, это не препятствует процессу сброса лишнего веса. При всем этом виноград довольно таки сытный продукт, так что перманентного чувства …
День первый На завтрак: приготовьте мюсли с виноградом, дольками апельсина и залейте все это йогуртом. Добавьте к этому еще жареные семечки подсолнечника, они придадут ощущение сытости утреннему завтраку. Рецептура: столовая …
Данная диета допускает употребление в пищу достаточного количества сытных блюд, что снижает возможность возникновения чувства дискомфорта, неудовлетворенности и депрессивного настроения. Такие ощущения, как правило, неизбежно возникают и сопровождают большинство …
Данная диета допускает употребление в пищу достаточного количества сытных блюд, что снижает возможность возникновения чувства дискомфорта, неудовлетворенности и депрессивного настроения. Такие ощущения, как правило, неизбежно возникают и сопровождают большинство …
Предварительно отварите овощи до готовности в подсоленной воде и охладите их под проточной водой. Можно использовать для кулинарной обработки овощей пароварку. Далее очистите рыбу и отварите со специями и солью. После этого отделите …
Необходимые продукты: 400 граммов нежирной морской рыбы; два соленых огурцов; три картофелины; две свеклы; две крупной моркови; растительное масло; специи; йодированная морская соль.
Необходимые продукты: 400 граммов нежирной морской рыбы; два соленых огурцов; три картофелины; две свеклы; две крупной моркови; растительное масло; специи; йодированная морская соль. Приготовление диетического …
Автор: 
