Ноги в норме — информационный портал о похудении

  Сухофрукты – одно из самых полезных лакомств. Ведь в них в отличие от свежих плодов содержится концентрат полезных веществ. Преимущество изюма же в том, что он в процессе превращения из сочного винограда …

Первый день Завтрак: одно сваренное всмятку куриное яйцо; одно большое яблоко; 200 граммов черного натурального несладкого кофе. Обед: одно отварное вкрутую куриное яйцо; одно большое …

Наверное, каждому человеку хорошо известен праздник бразильского карнавала, который ежегодно проходит в Рио-де-Жанейро. Этот великолепный яркий карнавал очень похож на волшебство, в котором господствует буйство красок, в это время …

Наверное, каждому человеку хорошо известен праздник бразильского карнавала, который ежегодно проходит в Рио-де-Жанейро. Этот великолепный яркий карнавал очень похож на волшебство, в котором господствует буйство красок, в это время …

Первый завтрак: порция свежего фруктового салата, приготовленного из любых фруктов с добавлением кусочков помело, апельсина, ананаса; чашка зеленого или мятного чая с добавлением небольшого количества натурального меда. Второй завтрак: три …

День первый Завтрак – одинаковое меню на все дни диеты: один банан; 200 граммов нежирного молока; 2–3 плода миндального ореха; стакан несладкого зеленого чая. Перекус: один банан; …

По утверждениям разработчиков тропической диеты она дошла до нас с загадочных Сейшельских островов. Свежие фрукты, обезжиренные молочные продукты, вегетарианские бульоны, которые включены в ее рацион питания, идеально подходят для человека, …

По утверждениям разработчиков тропической диеты она дошла до нас с загадочных Сейшельских островов. Свежие фрукты, обезжиренные молочные продукты, вегетарианские бульоны, которые включены в ее рацион питания, идеально подходят для человека, …

Необходимые продукты: 500 граммов нежирного творога; 150 миллилитров молока с низким коэффициентом жирности; две столовые ложки фруктозы или стевии; 40 граммов какао; 15 граммов желатина.