Поможем похудеть!
На сегодняшний день проблема избыточного веса становится очень актуальной. Ожирение – отложение большого количества жира в подкожной клетчатке, сальнике и других органах. По последним данным Всемирной Организации Здравоохранения …
Рекомендуемые фрукты Наилучшими по праву считаются фрукты, полностью созревшие и сладкие на вкус. Фруктовые салаты и соки (фреш) весьма полезны. Употреблять их нужно за час до или после еды, а так же вместо основного …
Древнее учение Аюрведы утверждает, если вас можно отнести к человеку с Питта-Доши, то в этом случае диета-питта поможет вам расстаться с лишними килограммами и откорректировать рацион питания. В основе корректировки питания лежит …
Древнее учение Аюрведы утверждает, если вас можно отнести к человеку с Питта-Доши, то в этом случае диета-питта поможет вам расстаться с лишними килограммами и откорректировать рацион питания. В основе корректировки питания лежит …
Необходимо вылить в кастрюлю куриный бульон и довести его до кипения. Далее следует засыпать в нее хорошо промытый ячмень и варить его приблизительно пятнадцать-двадцать минут до полной готовности. Пока идет варка ячменя в бульоне, …
Необходимые ингредиенты: нежирный куриный бульон – 400 граммов; сырой ячмень – половина стакана; оливковое масло – две чайные ложки; одна свежая морковь; небольшое количество свежего нарезанного …
Необходимые ингредиенты: нежирный куриный бульон – 400 граммов; сырой ячмень – половина стакана; оливковое масло – две чайные ложки; одна свежая морковь; небольшое количество свежего нарезанного …
на гарнир – крупы рис или гречка (ничем не заправлять), яйца, нежирное отварное мясо или морская рыба, отварная грудка птицы, обезжиренные кисломолочные продукты, любые свежие овощи (кроме картофеля), любые …
В течение трех дней, необходимо, каждый раз после приема пищи, выпивать большую чашку качественного зеленого чая. Рекомендуется трехразовое питание. Количество зеленого чая выпитого в промежутках между едой не регламентируется. …
К одной из самых популярных диет на сегодняшний день относится диета на основе зеленого чая. Востребованность диеты объясняется ее чрезвычайной эффективностью. Ежедневная потеря веса около одного килограмма. Такой результат …
Автор: 
