Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Сегодня существует несколько тысяч видов печенья. Самое калорийное - в шоколаде и сдобное. Встречаются и излишне жирные слоеные вариации. Безобидным принято считать галеты и крекеры. Но на всякий случай необходимо ...
Некоторые производители добавляют слишком много дополнительных ингредиентов, которые и завышают энергетическую ценность. Чтобы не ошибиться с выбором - внимательно изучите в магазине - упаковку продукта. калорийность на 100 г калорийность ...
Чай с печеньем и вареньем или сливочным маслом - любимое многими лакомство! Однако те, кто следит за своей фигурой и щепетильны к здоровью, чаще всего отказывают себе в этом десерте. И это не случайно. Калорийность ...
Меню на первый день цветной диеты Употребляются все продукты питания белого цвета: молоко, бананы, твердый сыр, рис, макароны, капуста, картофель, яичный белок и т.п. Меню на второй день цветной ...
Потеря веса при соблюдении цветной диеты составляет до одного килограмма в неделю. Среднесуточная калорийность составляет 1429 ккал. Своим названием цветная диета обязана градации употребляемых продуктов по их цветовому признаку. ...
День первый Завтрак: сваренная на молоке каша из кукурузной крупы с добавлением кусочков фруктов и семян подсолнечника и льна; один стакан свежевыжатого апельсинового фреша. Обед: овощной суп с небольшим количеством сухариков из ржаного ...
жирные сорта мяса, рыбы, все колбасные изделия, копченая и соленая рыба, рыбные консервы, рыбные палочки; полуфабрикаты, блюда фаст-фуда, бульонные кубики, консервированные соусы, майонез; жирные сорта сыра, молока, ...
постные сорта мяса, белое мясо куриной грудки, нежирная морская рыба; нежирное молоко, кефир, молочные продукты; свежие фрукты и овощи, сухофрукты, семена подсолнечника и тыквы; ржаной и отрубной хлеб; ...
Диета "Сердечко" вовсе не имеет никакого отношения к категории лечебных диет, хотя в определенной мере может быть использована для снижения нагрузки на сердечную мышцу, снижения уровня холестерина крови и профилактических мероприятиях ...
действие инфракрасных лучей; и миостимулятора мышц. Используя его правильно и систематически, можно легко избавиться от ненужных килограммов без особых физических нагрузок и строгих диет. Аппарат "Slim Up" имеет внешнее сходство ...
Автор: 
