Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Сегодня существует несколько тысяч видов печенья. Самое калорийное – в шоколаде и сдобное. Встречаются и излишне жирные слоеные вариации. Безобидным принято считать галеты и крекеры. Но на всякий случай необходимо …
Некоторые производители добавляют слишком много дополнительных ингредиентов, которые и завышают энергетическую ценность. Чтобы не ошибиться с выбором – внимательно изучите в магазине – упаковку продукта. калорийность на 100 г калорийность …
Чай с печеньем и вареньем или сливочным маслом – любимое многими лакомство! Однако те, кто следит за своей фигурой и щепетильны к здоровью, чаще всего отказывают себе в этом десерте. И это не случайно. Калорийность …
Меню на первый день цветной диеты Употребляются все продукты питания белого цвета: молоко, бананы, твердый сыр, рис, макароны, капуста, картофель, яичный белок и т.п. Меню на второй день цветной …
Потеря веса при соблюдении цветной диеты составляет до одного килограмма в неделю. Среднесуточная калорийность составляет 1429 ккал. Своим названием цветная диета обязана градации употребляемых продуктов по их цветовому признаку. …
День первый Завтрак: сваренная на молоке каша из кукурузной крупы с добавлением кусочков фруктов и семян подсолнечника и льна; один стакан свежевыжатого апельсинового фреша. Обед: овощной суп с небольшим количеством сухариков из ржаного …
жирные сорта мяса, рыбы, все колбасные изделия, копченая и соленая рыба, рыбные консервы, рыбные палочки; полуфабрикаты, блюда фаст-фуда, бульонные кубики, консервированные соусы, майонез; жирные сорта сыра, молока, …
постные сорта мяса, белое мясо куриной грудки, нежирная морская рыба; нежирное молоко, кефир, молочные продукты; свежие фрукты и овощи, сухофрукты, семена подсолнечника и тыквы; ржаной и отрубной хлеб; …
Диета «Сердечко» вовсе не имеет никакого отношения к категории лечебных диет, хотя в определенной мере может быть использована для снижения нагрузки на сердечную мышцу, снижения уровня холестерина крови и профилактических мероприятиях …
действие инфракрасных лучей; и миостимулятора мышц. Используя его правильно и систематически, можно легко избавиться от ненужных килограммов без особых физических нагрузок и строгих диет. Аппарат «Slim Up» имеет внешнее сходство …
Автор: 
