Картофельный суп с крупами
Автор: Необходимые продукты: любая крупа на ваш выбор – 100 граммов; две среднего размера картофелины; одна небольшая морковка; небольшой кусочек белокочанной капусты; зелень укропа и петрушки.
Рубрика: Без рубрики
Приготовление картофельного супа с крупами
Необходимо выбранный вид крупяных изделий тщательно промыть в холодной, а затем и в горячей воде, всыпать выбранную крупу в воду в расчете одна столовая ложка крупы на один стакан воды и отварить почти …
Таблетки
При приеме таблеток для похудения у человека снижается аппетит, что может помочь в снижении массы тела. Но, при этом, вы принимаете кота в мешке. Откуда вам знать, что на самом деле таится в этой капсуле и к …
Чем вредна быстрая потеря веса:
сосудистые нарушения, в связи с тем, что органы и ткани не успевают перестроиться; провисания кожи; увеличение нагрузки на сердце и почки; повреждение печени и цирроз, если при похудении не будет соответствующих физических нагрузок; рост холестерина …
Оптимальный вариант
Специалисты рекомендуют скептически относиться к обещаниям "20 килограмм за месяц". Простая математика: при полном голодании организм может за день сжечь не более 400 гр жира, то есть 2.5–3 кг в неделю. При ПОЛНОМ голодании. …
Чем вредно быстрое похудение?
Большинство диет пестрят обещаниями: 5 кг за неделю, 3 кг сутки! Чем на самом деле обернется такое быстрое похудение?
Слабительное
Рекламируемые чаи, кофе или настойки для похудения на самом деле не что иное, как слабительное. При этом, принимая эти препараты, вы не уменьшаете жировую ткань, а только опорожняете кишечник и выводите воду из организма. На самом …
Огурцы в кулинарии
калорийность на 100г Калорийность салата из огурцов и помидоров, заправленного маслом растительным 66 ккал Калорийность салата из огурцов и помидоров, заправленного майонезом 89 ккал Калорийность салата из огурцов и помидоров, …
Калорийность огурца
Огурец является чемпионом по «низкокалорийности» и идеально подходит для диетического рациона. Калорийность 100 г Калорийность огурца свежего 15 ккал Калорийность огурца соленого 11 ккал Калорийность огурца маринованного …
Польза и вред огурца
Огурцы содержат, каротин, калий, фолиевую кислоту, железо, витамины группы В, РР, С. Сложные органические вещества способствуют обмену веществ, пищеварению, детоксикации организма, снижению сахара в крови, а также …