Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Как готовить тушеные овощные блюда. Что бы приготовить это блюдо нужно взять три вида капусты: брокколи, савойскую, брюссельскую (по сто граммов каждой), перца болгарского и свеклы (по одной штуке), моркови …
За полчаса до начала завтрака – кашица из шиповника. На завтрак: нужно съесть кашу из овсянки, сто граммов изюма, два кусочка хлеба, один стакан зеленого чая. На второй завтрак: предлагается …
За полчаса до начала завтрака – кашица из шиповника. На завтрак: нужно съесть порцию каши из риса, два кусочка хлеба, стакан зеленого чая, сто грамм изюма. На второй завтрак: предлагается …
В каждый из этих дней до начала завтрака, не менее чем за полчаса, нужно съедать кашицу из шиповника, измельченного в порошок. Способ приготовления кашицы: Нужно взять сто гр. сушеных плодов шиповника и размолоть в муку …
исключить из рациона питания любые консервы; не кушать овощи в жареном и отварном виде; фруктовые и овощные блюда употребляйте сырыми (в таком состоянии они максимально насыщены полезными веществами), предпочтительно зеленого и красного …
Диета Ласкина в первую очередь имеет лечебное направление. Следует очень строго, на протяжении всей диеты, соблюдать указания доктора Ласкина. Было неоднократно отмечено, что диета Ласкина помогает приостановить развитие …
Ледяную рыбу для данного блюда следует припустить. Для этого ее необходимо отварить в минимальном количестве воды с добавлением специальных пряных трав для рыбы. Готовую рыбу следует остудить и осторожно отделить филе от костей. …
Необходимые продукты: 400 граммов ледяной рыбы; 8 штук моркови; две столовых ложки винного уксуса; три столовых ложки тыквенного или кунжутного масла; пряные травы для рыбы; свежая зелень; …
Основное правило – в течение суток следует выпить минимум 1,5 литра живительного напитка (250 мл чая через каждые три часа). Если вас будет одолевать голод, то разрешается съесть небольшое количество …
Данный напиток уменьшает отрицательное воздействие на организм воздуха, который насыщенный тяжелыми металлами, пылью и вредными газами. Бытует мнение, что зеленый чай способен даже нейтрализовывать негативное влияние излучений от современной бытовой …
Автор: 
