Рубрика: Без рубрики

Любителям разного вида сладостей очень трудно соблюдать диеты, в которых основным требованием является исключение из рациона питания кондитерских изделий и шоколада. Если Вы относитесь к их числу, то Вам стоит попробовать …

Помимо традиционной пасты популярностью пользуются и еще два вида макарон. Это рисовая лапша и фунчоза, которую еще называют стеклянной лапшой.   На 100 г На порцию — 250 г Калорийность рисовой …

Отваривать пасту стоит в кастрюле с толстым дном Воду необходимо посолить в момент, когда она начнет закипать Варить согласно инструкции в среднем от 3 до 6 минут. Итальянцы предпочитают вариант аль-данте, когда …

Родиной макарон считают Италию, а точнее – Палермо. Однако по некоторым данным это блюдо существовало еще в Древней Греции. Тем не менее, название происходит от сицилийского «maccaruni», что в переводе означает «замешанное тесто».

Понедельник Завтрак: яйцо, сваренное всмятку. Один ломтик черного хлеба. Один помидор. Обед: два кусочка хлеба с отрубями. Салат капустный с апельсинами. 50 граммов обезжиренного домашнего сыра с луком. Ужин: 200 граммов …

Любимая диета, созданная для похудения, как никакая другая относится к категории любимых вещей, которые не надоедают человеку. Любимая диета разработана для тех, кто не может справиться с собой, и отводит душу в свои выходные дни, …

День первый: четыреста грамм картофеля запеченного и пол литра кефира нулевой жирности. День второй: четыреста грамм рыбы отварной нежирных сортов и пол литра кефира нулевой жирности. День …

Этот вариант меню предусматривает недельное чередование рациона питания с привычным для вас меню. После ее окончания разрешается есть все, кроме мучного, жирного, сладкого и острого. Продолжительность такого варианта диеты …