Примерное меню пятидневного рациона питания диеты "Летняя фигура"

Первый завтрак Варианты на выбор: чашка несладкого чая или натурального кофе без добавления молока; два небольших крекера. Или чашка натурального несладкого кофе; горсть мелко нарезанных сухофруктов и грецких орехов. ...

Диета «Летняя фигура»

Для процесса похудения летняя пора подходит, как никакое другое время года. Теплая погода, способствующая долгому времени проведения на свежем воздухе, наличие натуральных овощей и фруктов превращает все три летних ...

В настоящее время диетологами разработан еще один рецепт киселя, помогающего избавлению от лишнего веса

Для приготовления этого варианта полезного киселя Вам потребуется взять по две столовых ложки пшеничной, ржаной, ячневой, овсяной крупы, 700 граммов очищенной воды, две-три столовых ложки пшеничных отрубей и один большой ...

Рецепт приготовления киселя для похудения довольно таки прост

Для правильного приготовления диетического киселя необходимо использовать 300 граммов овсяной крупы. Овсяную крупу следует высыпать в подготовленную трехлитровую банку, добавить в нее половину стакана обезжиренного свежего кефира, ...

Кисель для похудения

Система похудения, которая основана на употреблении в пищу киселя, представляет собой определенный процесс, в результате которого Вы получаете долгожданный результат избавления от избыточного веса тела. Такой полезный чудодейственный напиток готовиться ...

Долгое время такая система похудения держалась в строжайшем секрете

Многие люди, желающие избавиться от лишнего веса, были в поиске волшебного рецепта приготовления диетического киселя, который был бы приготовлен из овсяной крупы. Такой максимально эффективный напиток, которым является кисель, должен ...

Разгрузочные дни на киви - оптимальный вариант для поддержания организма в тонусе.

В данном фрукте сконцентрированы все необходимые для жизнедеятельности микроэлементы. Употребляя ежедневно всего 100 г киви, вы обеспечите свой организм дневной нормой жизненно необходимых микроэлементов. Киви содержит фолиевую кислоту и клетчатку. Благодаря ...

Существует еще один вариант разгрузки на киви.

Суть этого варианта в потреблении по одному киви перед принятием пищи, а также вместо десерта или перекуса. Эффективность от такой разгрузки значительно ниже, в сравнении с первым вариантом. Процесс снижения веса происходит ...

Разгрузочный день на киви

Сегодня киви перестал быть экзотическим и недоступным для потребителя тропическим фруктом, который можно в любое время года приобрести на прилавках современных супермаркетов. Целительные свойства киви исследовались на протяжении длительного времени. ...

У режима питания бутербродной диеты существуют некоторые противопоказания

Бутербродная диета может быть использована только взрослыми людьми, не имеющими каких-либо заболеваний желудочно-кишечного аппарата и проявлений пищевой аллергии. Также не рекомендовано ее использование детям, подросткам, беременным женщинам и кормящим матерям. ...