Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
День первый Завтрак: половина дыни среднего размера; 100 граммов несладкого обезжиренного йогурта. Обед: порция свежего фруктового салата, приготовленного на основе киви, клубники, апельсинов, бананов с добавлением обезжиренного ...
Предлагаемая Вашему вниманию диета "Райская жизнь является одним из вариантов очень вкусных и полезных диет. Ее правильное соблюдение окажет Вам помощь в борьбе с переутомлением, нервными стрессами, хорошо очистит организм от накопленных ...
Кроме супа, который содержит очень мало калорий, и приготовленному по вашему произвольному рецепту, в меню питания диеты Селин Дион также будут включены следующие продукты: День первый: фрукты и ягоды ...
большое количество протеинов, которые содержаться в мясных продуктах; нежирные сорта рыбы; обезжиренные молочные продукты; яйца. Количество употребления хлеба необходимо ограничить до одного кусочка в день. Правила диеты Селин ...
Популярной певице Селин Дион еще в юном возрасте удалось добиться мирового признания. Певица Селин Дион популярна как у себя на родине в Канаде, так и во всем мире. В настоящее время она тоже не собирается сдавать ...
любые хлебобулочные изделия; сладкие газированные напитки; сахар и любые виды сладостей; алкогольные напитки, кофе, какао; зеленый горошек, фасоль, кукуруза, картофель; бананы, виноград.
Люди с данной группой крови быстро адаптируются к тренировкам и обладают высоким уровнем выносливости. Для многих спортсменов характерна именно четвертая группа крови. Рекомендуется представителям универсальной группы крови заняться аквафитнесом, ...
Предки данной группы крови уже питались регулярно и разнообразно. Следовательно, "земледельцам" проще контролировать свою массу тела, и для поддержания физического тонуса в норме необходимы умеренные физические нагрузки. Представителям второй ...
Обладатели третьей группы крови отлично адаптируются к длительным и тяжелым нагрузкам. "Кочевникам" для борьбы с лишним весом необходимо включать в процесс тренировки упражнения на выносливость, элементы фитнеса и аэробные нагрузки. Также рекомендуется ...
Люди, обладающие первой группой крови, способны накапливать питательные вещества и энергию, создавая запас углеводов в мышцах и печени. Ведь наши прародители не всегда имели возможность охотиться, поэтому должны были ...
Автор: 
