Рацион питания диеты от Шакиры.

Завтрак: 200 граммов грейпфрутового сока; различные фрукты в неограниченном количестве. Второй завтрак: порция овсяной каши или мюсли, залитых обезжиренным молоком. Обед: стейк из говяжьего мяса, приготовленный на гриле без масла; ...

Диета Шакиры

Популярная певица из Колумбии Шакира известна не только своим песенным творчеством, но и красивыми формами своей фигуры. Мечтой каждой женщины стать обладательницей таких шикарных пропорциональных форм, как у этой певицы. ...

Приготовление диетической овощной запеканки

Разберите цветную капусту на соцветия и отварите в кипящей воде. Далее отварите стручковую фасоль. Все овощи откиньте на дуршлаг для охлаждения. Затем снимите с томатов кожицу. Для этого сделайте у основания помидора крестообразный надрез ...

Суть диеты

Рецепты диеты Инны Воловичевой не представлят собой сложности. На завтрак ежедневно необходимо кушать овсяную кашу, которая сварена на воде без добавления соли, сахара и масла. В кашу можно добавить яблоки, киви, ...

Диета Инны Воловичевой

Инна Воловичева является автором своей диеты, она придумала ее сама. Инна собралась духом, взяла себя в руки и постепенно стала реже заглядывать в холодильник. А результатом ее успехов могут позавидовать многие. За десять ...

Калорийность лапши

Самую разную лапшу всё чаще можно увидеть на наших магазинных прилавках и в ресторанах быстрого питания. Популяризация японской и китайской кухни превратила многих россиян в любителей еды, приготовленной в воке ...

В чём польза и где вред

Любая лапша - продукт парадоксально безвредный и даже полезный. Разве что её некоторые виды противопоказаны тем, кто не переносит глютен. Но даже рисовую лапшу таким людям можно есть без каких-либо опасений. ...