Рубрика: Калорийность продуктов

    Яблоки бесспорно остаются одним из самых полезных продуктов для нашего организма Яблоки содержат витамины А, С, В, Р, Е, а также магний, калий, натрий и железо, необходимые …

На чем только в разных странах не готовят супы: на вине и шампанском, на пиве, на рассоле, на фруктовых и овощных соках и даже на крови смешанной с уксусом. А какие ингредиенты: мясо бегемота, живые летучие мыши, копыта …

  Овсяная каша имеет немало полезных качеств, главным из которых является нормализация работы желудка и кишечника. Овсянка относится к числу диетических продуктов.  Польза овсяной каши Употребление овсяной каши …

Варенье – это одно из самых популярных лакомств. В каждой области или даже семье есть свои, особые секреты варки и даже «продвинутые» и «элитные» жители крупных городов часто ностальгируют по вкусному и очень …

  В мире существует порядка 500 сортов хурмы. Хурма – лидер по содержанию натрия, магния, калия, кальция и железа. Это обуславливает более десятка полезных свойств: Бета –каротин, который и объясняет …

  Полезные свойства печени Одним из наиболее полезных субпродуктов является печень. Обуславливается это в первую очередь тем, что в ней огромное количество легкоусвояемых белков, а также большой процент железа и меди, также …

  Рацион человеческого питания трудно представить без мяса, поскольку этот продукт – богатый источник протеиновых белков. Говоря о полезных свойствах для человека, следует рассмотреть различные виды мяса, а также …

Тыква является сезонным продуктом и это огромное упущение — она является настолько полезным овощем, что есть её следовало бы весь год. Тыква является великолепным источником бета-каротина, также она содержит в себе …

Лосось – это целый род рыб. Это и форель, и кета, и нерка. Однако чаще всего в этом случае подразумевают семгу. Ее второе название – лосось атлантический. Эта благородная рыбка сочного красно-оранжевого цвета …

Большое влияние на калорийность салатов оказывает заправка. Любое блюдо из диетического можно превратить в угрозу заработать лишние килограммы, если неправильно подобрать соус. Особенно часто эту ошибку совершают при выборе салата …