Не плачь, малыш!

Поискать причины склонности к перееданию можно и в детстве. Например, нередко "заботливые" мамы в ответ на плач ребенка сразу же начинают его кормить. Тем самым они провоцируют переедания с самого раннего детства, изначально закладывая …

Меню рациона питания экстремальной диеты Алсу.

Певица сразу же предостерегает всех, что такая диета может вызывать приступы слабости, головной боли и тошноты. Из-за малосбалансированного рациона питания диету не рекомендуется соблюдать более 6–7 дней. Но, несмотря …

Соблюдение экстремальной шоколадной диеты Алсу строго запрещается:

при наличии у человека различных хронических болезней; при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с печенью и желудочно-кишечным аппаратом; при слабом иммунитете; детям, подросткам, беременным женщинам и кормящим матерям. Алсу предупреждает, …

Основные принципы ежедневного раздельного питания Алсу:

В рацион питания завтрака артистка включает различные каши и молочные продукты. В обеденном рационе у неё присутствуют мясные и рыбные блюда. На ужин – овощные салаты или любые молочные блюда. Для …

Диета Алсу

Популярная эстрадная певица является матерью двоих очаровательных детей. В 2011 году ей присвоено почетное звание «Артист ЮНЕСКО во имя мира». Заниматься музыкой Алсу начала еще в 15 лет. Когда певица …

Общие рекомендации по выбору препаратов для похудения

Для достижения быстрого и эффективного результата необходимо выбирать продукты таких торговых марок, положительно зарекомендовавших себя на рынке продуктов экологически чистого здорового питания. В обязательном порядке необходимо внимательно читать …

Чай и кофе для похудения

Все употребляемые человеком напитки помогают устранению жировых излишков и процессу похудения, при этом выводят из организма накопленные вредные шлаки и токсины. Натуральный черный кофе и зеленый чай следует пить ежедневно в течение …

Концентраты из напитков

Концентраты из напитков производятся на основе использования фруктов, овощей, экстрактов различных лекарственных трав. Употреблением одного такого концентрата можно с успехом заменить один или два приема пищи. Одновременно в человеческий организм …

Биологически активные добавки (БАД)

Биологически активная добавка содержит в своем составе составляющие, способные сжигать жиры и выводить лишнюю жидкость, вредные накопления и шлаки из организма человека. Среди таких составляющих особо важно отметить микро …

Комплексные программы питания

Комплексные программы питания включают в себя целый набор определенных диетических блюд, которые приготовлены следуя принципу «Пища для космонавтов». В таких программах тщательным образом подсчитана калорийность продуктов и правильное …