Первый этап диеты Агатстона

Это двухнедельный период вхождения в диету. Основная задача на данной стадии не потеря веса, а перестройка организма и нормализация обмена веществ. На этом этапе вам необходимо совершенно исключить алкоголь и алкогольные напитки, любые сладости ...

Диета доктора Агатсона

Как возвратить стройную фигуру избавиться от живота и приобрести тонкую талию и, что куда важнее поправить здоровье? Предлагаем вашему вниманию диету американского доктора кардиолога Артура Агатстона. Диету Артура ...

В условиях соблюдения офигенной диеты предусмотрен и правильный "выход" из нее

Так как после довольно длительного периода голодания у вас могут быть некоторые проблемы с правильным перевариванием твердой пищи, следует выбрать для дальнейшего использования такую систему питания, в которой предусмотрено наличие ...

Примерный рацион питания офигенной диеты

Неделя первая Понедельник На протяжении всего дня диеты разрешается употреблять только свежеприготовленный несладкий зеленый чай без каких-либо ограничений в его употреблении. В чашку с чаем можно добавлять дольку лимона, но не ...

Офигенная диета

В первую очередь необходимо отметить, что у офигенной диеты существует масса поклонников в социальных сетях, а в частности замечены многочисленные группы худеющих людей, соблюдающих ее требования, объединенные в фан-клубы. По некоторой существующей ...

Приготовление креветочного супа с клецками

Необходимо в небольшой миске соединить муку, яйцо, манную крупу, молоко, сливочное масло, содержимое тщательно перемешать. В кипящую подсоленную воду следует опускать столовой ложкой смесь для клецек и несколько минут ...

Креветочный суп с клецками

Необходимые ингредиенты: креветки - 50 граммов; одна морковь среднего размера; одна луковица; небольшой корень петрушки; один небольшой сладкий болгарский перец; сливочное масло - 25 граммов; манная крупа ...