Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Не смотря на то, что виноград и содержит в себе легко усваиваемый углевод фруктозу, это не препятствует процессу сброса лишнего веса. При всем этом виноград довольно таки сытный продукт, так что перманентного чувства ...
Это прежде всего очищающая для организма человека диета, которая также поможет вам еще и избавиться от лишнего веса, очистить выделительную систему организма, желудочно-кишечный тракт, нормализовать процессы обмена веществ. Эффект данной диетной ...
День первый На завтрак: приготовьте мюсли с виноградом, дольками апельсина и залейте все это йогуртом. Добавьте к этому еще жареные семечки подсолнечника, они придадут ощущение сытости утреннему завтраку. Рецептура: столовая ...
Данная диета допускает употребление в пищу достаточного количества сытных блюд, что снижает возможность возникновения чувства дискомфорта, неудовлетворенности и депрессивного настроения. Такие ощущения, как правило, неизбежно возникают и сопровождают большинство ...
Необходимые продукты: 400 граммов нежирной морской рыбы; два соленых огурцов; три картофелины; две свеклы; две крупной моркови; растительное масло; специи; йодированная морская соль.
Предварительно отварите овощи до готовности в подсоленной воде и охладите их под проточной водой. Можно использовать для кулинарной обработки овощей пароварку. Далее очистите рыбу и отварите со специями и солью. После этого отделите ...
Не рекомендуется кушать груши тем, кто страдает от язвенной болезни Не стоит употреблять этот фрукт на голодный желудок Твердые вяжущие плоды не рекомендованы тем, кто страдает запорами Людям пожилого возраста ...
Употреблять груши рекомендуют через 30 -60 минут после приема пищи Фрукт содержит в своем составе много воды, поэтому после него не стоит пить в течение часа. Также не стоит ...
Калорийность груш колеблется от 42 до 48 ккал. Самая низкая энергетическая ценность у конференции и китайской. Они более твердые и менее сладкие, чем нежные и сочные вильямс и пакхам. Зато последние - отлично подходят ...
Груша - второй по популярности фрукт после яблока. Однако она не уступает ему по полезным свойствам.
Автор: 
