Химический состав диеты: белки – 100–120 г (60 % животные), жиры – 100–110 г (20–25 % растительные), углеводы – 400–450 г, поваренная соль – 12–15 г, свободная жидкость – 1,5 л. Энергоценность диеты – 2900–3100 ккал.
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Химический состав диеты: белки – 100–120 г (60 % животные), жиры – 100–110 г (20–25 % растительные), углеводы – 400–450 г, поваренная соль – 12–15 г, свободная жидкость – 1,5 л. Энергоценность диеты – 2900–3100 ккал.