Автор: Как подсознание обычно воспринимает резкое похудение? Резкое ограничение рациона питания воспринимается организмом как наступление тяжелейших времен. Ту малую часть пищи, которая достается мучающемуся от соблюдения диеты телу, необходимо расходовать очень разумно и экономно, чтобы ни одна калория не была потрачена впустую.
А в то же самое время пока ум человека займется проблемой снижения веса и уменьшением талии и бедер, его подсознание, хранит богатый опыт давних предков, которые были вынуждены долгие периоды времени голодать, совершает все возможное для того, чтобы организм выживал в любых усилиях.
Вторым немаловажным аспектом является тот факт, что как только ограничение в употреблении пищи прекращается, подсознание человека подводит логичный итог, выражаемый в том, что голодную пору удалось пережить, а в дальнейшем возникает потребность в создании жирового запаса на случай повторения тяжелых голодных времен. И после этого очень плодотворно старается использовать сытый промежуток времени для пополнения энергетических запасов организма, выбирая для этого чаще всего область живота и бедер.
Последним аргументом является то, что при повторном голодании человека в виде соблюдения быстрых строгих диет и разгрузочных дней, полученный рефлекс способен закрепляться в подсознании надолго. А это намного снижает эффективность процедур с одной стороны и усиливает рецидивные процессы с другой.
