Первый вариант меню питания бесшлаковой диеты

Завтрак:

• одно большое яблоко;
• 200 граммов негазированной минеральной воды.

Обед:

• два банана;
• 400 граммов минеральной негазированной воды.

Ужин:

• порция фруктового салата из ананаса, клубники или земляники.

Соблюдать данный вариант бесшлаковой диеты разрешается диетологами не больше трех дней.