калорийность на 100г | |
Калорийность салата из огурцов и помидоров, заправленного маслом растительным | 66 ккал |
Калорийность салата из огурцов и помидоров, заправленного майонезом | 89 ккал |
Калорийность салата из огурцов и помидоров, заправленного сметаной жирностью 20% | 46 ккал |
Калорийность салата из огурцов и помидоров, заправленного сметаной жирностью 10% | 29 ккал |
Свежие огурцы и мясо – дружная пара: первые помогут полностью усвоиться животному белку. Огурцы освежат любой салат и закуску, они отлично подходят для бутербродов с маслом, паштетом, индейкой, соленой рыбой. Полезным, вкусным и освежающим, особенно в летнюю жару, будет коктейль из огурцов, кисломолочных продуктов (йогурта, кефира) и всевозможной зелени с пряностями. Также зеленые плоды используют для приготовления холодных и горячих супчиков, гарниров, их запекают, обжаривают, фаршируют. В качестве самостоятельной закуски чаще употребляют малосольные и маринованные огурцы.
Узнайте калорийность продуктов и готовых блюд, используя таблицу калорийности.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.
Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.