Автор: - Запомните главное, замораживать следует только чистую отфильтрованную воду, поэтому вода из-под крана для этих целей совершенно непригодна. Если у Вас нет никакой системы, производящей очистку воды, то для замораживания рекомендуется приобретать ее в магазинах или кипятить воду, но при кипячении качество и польза ее значительно снижается. Также можно отстаивать воду в закрытой емкости, и так как вода способна впитывать посторонние запахи, в морозильной камере также следует закрывать посуду с водой, плотно прилегающей крышкой, дабы избежать впитывания запаха морозильной камеры.
- Для того чтобы приготовить максимально полезную чистую порцию талой воды для похудения необходимо сделать следующее: ровно через один час после помещения в морозильную камеру емкости с водой, необходимо вынуть ее и удалить ледяную «крышку». Далее снова поставить воду в морозилку, и после того, как она опять промерзнет, слить остаток не замерзшей воды, а остальную воду можете употреблять по мере ее оттаивания.
- Только свежеприготовленная талая вода считается наиболее действенной и целебной, поэтому пить ее необходимо сразу же по мере ее таянья, в количестве четырех стаканов ежедневно.
- Если Вы хотите ускорить процесс похудения, то следует пить талую воду по 200 граммов перед каждым приемом пищи. В обязательном порядке следует выпивать один стакан талой воды натощак в утреннее время, за 30 минут до утреннего завтрака. Эта процедура поможет запустить метаболические процессы пищеварения в Вашем организме.
- Талую воду для похудения ни в коем случае нельзя подвергать процессам кипячения и нагревания, после этого она полностью утратит все свои целебные свойства и полезные способности.
- Для приготовления пищи талую воду использовать не принято, ее необходимо употреблять только в сыром виде. Но самой полезной считается талая вода, температура которой в момент употребления, равна 10 градусам.
Пусть для Вас станет хорошей привычкой употреблять талую воду ежедневно, и она окажет Вам неоценимую помощь в избавлении от лишнего веса тела!
