Диета назначается с целью восстановления в моче кислой реакции и уменьшения образования осадка.
Диета характеризуется наличием в рационе продуктов, которые изменяют реакцию мочи на кислую, а это крупа, мясо, рыба и хлебобулочные изделия. Ограничивается употребления молочных продуктов, многих овощей и плодов. Содержание в диете белков, жиров, углеводов соответствует норме. Можно увеличивать количество употребляемой жидкости, если нет противопоказаний. Прием пищи в течение дня до 4 раз, натощак и в перерывах питье.
Химический состав диеты следующий: белки 70г, жиры 80г, углеводы 400г. Соль употребляется в количестве 10–12г, жидкость – 1,5–2,5л. Калорийность диеты – 2500 ккал.
Для диеты показаны следующие продукты и блюда:
- Хлеб и хлебобулочные изделия рекомендуются различных видов. Ограничиваются в рационе изделия, в состав которых входит большое количество молока и желтков.
- Супы готовят на слабых мясных, рыбных, грибных бульонах, с добавлением круп, бобов, вермишели. Запрещены овощные, фруктовые и молочные супы.
- Мясо и птицу рекомендуют различных видов и в любой кулинарной обработке. Полностью исключаются копчености.
- Рыба показана различная и в любом приготовлении. Разрешены рыбные консервы в небольшом количестве. Исключается копченая и соленая рыба.
- Молочные продукты полностью исключаются, кроме небольшого количества сметаны, которая добавляется в блюда.
- Яйца употребляются в день 1 шт. Количество желтков ограничивается.
- Крупы для каш подходят любые. Кулинарная обработка любая, но без добавления молока.
- Из овощей рекомендуется только тыква, грибы и зеленый горошек. Все другие овощи из диеты исключаются.
- Все закуски, в которые добавляются овощи, запрещены. Рекомендуются закуски, приготовленные на основе мяса, рабы, морепродуктов.
- Из плодов рекомендуются яблоки кисло-сладких сортов, клюква, брусника сырыми, в виде компотов, киселей, желе. Разрешается сахар, фруктовое мороженое, кондитерские изделия, мед. Все другие плоды и сладкие блюда, приготовленные на молоке, исключаются из диеты.
- Соусы готовят только на грибном, мясном, и рыбном бульонах. Пряности употребляются в маленьком количестве.
- Соки любые употреблять во время диеты запрещено. Рекомендуются напитки в виде отваров, морсов из клюквы или брусники, чай и кофе без молока.
- Жиры используются для приготовления блюд и в блюда: сливочное масло, топленое и растительное масло.
Примерное меню диеты № 14.
1-й завтрак: вымоченная сельдь, каша из гречки рассыпчатая, чай.
Обед: суп-лапша на курином бульоне, жареная курица с отварным рисом, кисель из клюквы.
Полдник: отвар из шиповника.
Ужин: мясные котлеты жареные с растительным маслом, горошек зеленый, чай.
На ночь: отвар из шиповника.