Калорийность груш колеблется от 42 до 48 ккал. Самая низкая энергетическая ценность у конференции и китайской. Они более твердые и менее сладкие, чем нежные и сочные вильямс и пакхам. Зато последние - отлично подходят для приготовления детских пюре. Причина не только в их мягкости. Эти сорта считаются наименее аллергенными, поэтому и в свежем виде детям лучше давать именно их.
Средний вес одной груши составляет 200г. Калорийность 1 груши в среднем составляет 90 ккал.
| калорийность на 100 г | калорийность 1 штуки (200 г) | |
| Калорийность груши конференция | 45 ккал | 90 ккал |
| Калорийность китайской груши | 42 ккал | 84 ккал |
| Калорийность груши вильямс | 48 ккал | 96 ккал |
| Калорийность груши пакхам | 48 ккал | 96 ккал |