Для вторых блюд четыре рецепта:

  1. Курица или индюшка (без кожицы) - 150 г.
  2. Отварная или тушеная рыба - 150 г.
  3. Запеканка из творога или сырники - 200 г.
  4. Картофель, запеченный со сметаной и рубленой зеленью.