Автор: 
Несмотря на не очень привлекательное название "Диета анорексичной нимфы" все же включает в себя приемы пищи. Длительность соблюдения диеты составляет всего одну неделю, после использования которой, легко избавиться от 3-5 килограммов лишнего веса. Единственным составляющим в меню этой диеты, которое не подвергается ограничению - это напитки: минеральная негазированная вода, чай, кофе. Конечно, все виды напитков необходимо употреблять без добавления в них сахара, а принимать пищу в строго предложенном расписании.Предлагаемый метод похудения, к которому относиться "Диета анорексичной нимфы" не имеет никаких одобрений медицинских центров и диетологических организаций. Данная диета отличается особой скудностью рациона питания и своей малой сбалансированностью. Основными продуктами рациона питания в ней являются обезжиренный кефир, яблоки, черный натуральный кофе и минеральная негазированная вода с добавлением лимонного сока.
Самым тяжелым днем предлагаемой диеты станет первый ее день. Затем организм начнет привыкать к довольно скудному поступлению пищи
Для того чтобы снять или уменьшить нагрузку на организм, входить и выходить из соблюдения диеты следует постепенно, также это поможет закрепить эффективно достигнутый результат.
