Автор: Этот сочный вкуснейший овощ действительно способен сотворить чудеса с вашей кожей. Ликопин, который в них содержится и который окрашивает томаты в красный цвет, может
уменьшить количество гормонов, отвечающих за кожные образования (акне) и устраняет свободные радикалы, вызванные воздействием ультрафиолета.
А если томат еще и подвергался термической обработке, то в нем образовывается еще больше этих солнцезащитных питательных веществ. Например, в половине чашки приготовленных томатов или просто томатной пасты содержится 16 миллиграмм ликопина.
