Автор: В дни третьего этапа рацион питания будет ограничиваться или 1,5 килограммами яблок или яблочным соком без добавления сахара и различных химических включений в количестве 1–1,5 литров. Но все-таки, предпочтение желательно отдавать именно яблокам, о не соку, так как в яблоках содержится клетчатка. А клетчатка принесет добавочный вклад в процесс очистки организма.
