Автор: Рекомендуемая норма потребления витамина В3: грудные и маленькие дети - 2 - 4 мг, дети школьного и младшего школьного возраста - 6 - 11 мг, подростки - 12 - 15 мг, взрослые (мужчины и женщины) - 14 - 17 мг, беременные и кормящие женщины - 17 - 19 мг и более.
Витамин РР безопасен для применения, не способен к накоплению в тканях и органах, не обладает токсичностью. Случаи гипервитаминоза встречаются очень редко.
Важно! Ранее никотиновая кислота использовалась в производстве продуктов питания в качестве пищевой добавки с кодом: Е375. Позднее, с 01.08.2008г ее убрали из списка разрешенных к применению пищевых добавок на территории Российской Федерации.
