Разгрузочное голодание

Существует разгрузочное голодание продолжительностью семь суток. Данный метод голодания разработан медиками. Разгрузочное голодание возможно применять ежемесячно. После такого разгрузочного голодания масса тела уменьшается на 10 кг, а при повторном голодании на 4 кг.