Примерный вариант меню вишневой диеты

Первый завтрак:

• обезжиренный творог или один кусочек нежирного твердого сыра;
• один стакан зеленого или травяного чая с добавлением одной чайной ложки натурального меда.

Второй завтрак:

• небольшой тост или галета;
• стакан вишневого сока.

Обед:

• суп из овощей;
• один ломтик нежирного мяса или постной ветчины;
• один свежий помидор;
• один небольшой сухарик;
• стакан минеральной негазированной воды.

Полдник:

• одна чашка зеленого чая с лимоном или имбирем;
• одно галетное печенье.

Ужин:

• вишни в неограниченном количестве.

У вишневой диеты существуют и определенные противопоказания. Её нельзя соблюдать тем, у кого существует склонность к диарее, имеются следующие заболевания: язвенная болезнь желудка, гастрит, воспалительные процессы в легких.